Sejumlah stereotaip mengenai kesihatan manusia dapat dipilih, yang ternyata hanya khayalan. Artikel ini memaparkan mitos yang paling biasa mengenai kesihatan manusia.
10. Lebih baik makan beberapa kali sehari, tetapi sedikit demi sedikit - mitos!
Pakar telah membuktikan bahawa jika anda sering makan, tetapi pada waktu yang sedikit, ini tidak akan mempengaruhi perubahan berat badan, lemak badan dan kadar metabolisme. Ramai orang masih percaya bahawa lebih baik makan dengan cara itu, tetapi tidak ada alasan saintifik yang boleh dipercayai untuk faedah kaedah makan makanan ini. Perkara utama adalah mengawal bilangan kalori, mengutamakan makanan yang sihat dan mengambil kira prinsip pemakanan yang betul. Oleh itu, anda dapat mengawal berat badan dengan berkesan dan mengekalkan tubuh anda dalam keadaan baik untuk jangka masa yang panjang.
9. Cap jari setiap orang unik - mitos!
Setiap orang sejak kecil pasti bahawa cap jarinya unik, tetapi pernyataan ini diragukan. Pakar forensik Britain Mike Silverman menyatakan bahawa mustahil untuk membuktikan keunikan cap jari pada masa ini. Lebih dari 10 tahun yang lalu, cap jari berulang kali dikenalpasti salah, akibatnya banyak orang yang tidak bersalah dihukum. Pakar itu mengatakan bahawa corak papillari pada jari saudara-mara hampir sama, tetapi mustahil untuk mengatakan bahawa setiap cetakannya unik.
8. Antiperspirant harus digunakan pada waktu pagi - mitos!
Hampir semua orang menggunakan antiperspirant setelah bangun tidur, sebelum bekerja atau sekolah. Ini nampaknya agak logik. Walau bagaimanapun, Nikita Wilson, seorang ahli kimia kosmetik, berpendapat bahawa produk tersebut paling baik digunakan pada waktu petang, selepas prosedur air. Kulit yang digunakan antiperspirant harus kering dan bersih. Sebagai sebahagian daripada dana tersebut, terdapat unsur-unsur aktif yang menyumbat saluran peluh semasa tidur seseorang. Jadi tindakan antiperspirant diperpanjang dengan ketara.
7. Sel saraf tidak dapat pulih - mitos!
Para saintis telah lama yakin bahawa setiap orang dilahirkan dengan sejumlah sel saraf (neuron), dan lama-kelamaan mereka menjadi semakin berkurang, kerana ia dimakan sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, sel-sel saraf dihasilkan secara berterusan oleh otak: nama proses ini adalah neurogenesis. Pada awal abad XXI, saintis membuktikan bahawa bahkan orang berusia 70 tahun mempunyai neuron baru: ini berlaku di beberapa kawasan otak.
6. Sekiranya tidak ada masalah dengan penglihatan, tidak perlu pergi ke pakar oftalmologi - mitos!
Biasanya orang yang mempunyai penglihatan yang baik tidak mengunjungi pakar oftalmologi kerana mereka berpendapat bahawa mereka tidak memerlukannya. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa beberapa penyakit mata dapat berkembang secara asimtomatik: misalnya, glaukoma. Demikian kata pakar oftalmologi Ann Sumers. Malah salah satu gejala utama glaukoma sering diabaikan: kehilangan penglihatan periferal. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, anda mesti berjumpa pakar oftalmologi setiap tahun. Pakar yang berpengalaman dapat dengan mudah menentukan penyakit pada peringkat awal.
5. Orang menjadi lebih pintar - mitos!
Gerald Crabtree, pakar dalam bidang genetik, yakin bahawa orang yang hidup sekarang lebih tidak stabil secara emosional dan bodoh daripada nenek moyang kuno mereka. Pencapaian perubatan dan teknologi orang dalam hal ini tidak menjimatkan. Kepintaran nenek moyang kita mulai merosot ketika berburu dan berkumpul tidak lagi menjadi alat utama mereka untuk bertahan hidup. Pada masa ini, perjuangan hidup tidak lagi sengit, kerana sekarang orang menghadapi bahaya yang jauh lebih sedikit, dan semua yang diperlukan dapat dibeli di kedai (dan bahkan tanpa meninggalkan rumah).
4. Sekiranya anda memakai coli sepanjang masa, risiko terkena barah meningkat dengan ketara - mitos!
Beberapa tahun yang lalu, saintis mendapati bahawa coli tidak dapat mempengaruhi perkembangan barah. Ia benar-benar selamat walaupun anda memakainya bukan dari semasa ke semasa, tetapi setiap hari. Pada akhir abad ke-20, buku "Berpakaian untuk Pembunuhan" diterbitkan: dialah yang menimbulkan ketakutan mengenai pengaruh coli terhadap perkembangan patologi yang begitu dahsyat. Lebih-lebih lagi, ia ditulis bukan oleh penyelidik perubatan, tetapi oleh ahli antropologi.
3. Lampiran tidak berguna - mitos!
Para saintis telah lama yakin bahawa lampiran adalah organ yang sama sekali tidak berguna, bahawa kesihatan manusia tidak bergantung padanya. Namun, kemudian ternyata ia adalah sejenis takungan, yang mengandungi bakteria yang bermanfaat bagi manusia. Sekiranya perlu, mereka membantu melawan jangkitan dan meningkatkan pencernaan.
2. Orang tiba-tiba berubah menjadi kelabu akibat tekanan yang kuat secara tiba-tiba - mitos!
Menurut legenda, Marie Antoinette, Ratu Perancis, sebelum hukuman mati dieksekusi kerana kerusuhan yang kuat. Untuk masa yang lama dipercayai bahawa orang berubah menjadi kelabu, mengalami tekanan yang hebat, dan hampir dalam beberapa saat, tetapi ini tidak begitu. Mitos ini belum dapat dibuktikan oleh kajian apa pun. Walau bagaimanapun, para pakar memperhatikan bahawa rambut berpigmen yang sihat secara beransur-ansur akan gugur jika seseorang mengalami tekanan kronik. Ini boleh memakan masa beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun.
1. Hati berhenti seketika apabila seseorang bersin - mitos!
Semua orang tahu bahawa sensasi yang timbul semasa bersin tidak begitu menyenangkan: nampaknya jantung melompat keluar dari dalam. Lelaki itu menghembus nafas tajam, matanya terpejam. Ramai orang percaya bahawa kegagalan jantung sementara berlaku semasa bersin. Walau bagaimanapun, David Ratlen, seorang pakar kardiologi Amerika, mendakwa bahawa semasa bersin, tekanan intrathoracic meningkat. Darah mengalir lebih teruk ke jantung, jadi ia mula berdebar secara berbeza, tetapi organ ini masih aktif, tidak menghentikan kerjanya.