Mungkin sukar untuk mencari orang yang benar-benar berpuas hati dengan kenyataan di sekitarnya. Adalah sukar untuk tidak memerhatikan kejahatan dan ketidakadilan yang kita hadapi dalam kehidupan ini dalam satu atau lain cara.
Kita marah, itu menyedihkan kita, bahkan kadang-kadang mendorong kita menjadi putus asa, tetapi hanya sebilangan kecil yang memutuskan tindakan yang boleh mengubah sesuatu. Sekiranya anda bosan berpuas hati dengan kedudukan pemerhati dan bertekad untuk mengubah dunia ini menjadi lebih baik, maka bahan ini mungkin berguna.
Memperkenalkan 10 cara terbaik untuk menambahkan kebaikan di persekitaran anda.
10. Lakukan apa yang anda sukai
Sudah tentu, menghormati pekerjaan yang berguna secara sosial adalah penghormatan. Walau bagaimanapun, jika itu tidak memberi anda kesenangan secara peribadi, maka pada satu ketika anda boleh membuangnya, tidak kira betapa pentingnya bagi orang lain.
Apabila seseorang menjalankan perniagaan dengan cinta, maka mereka yang akan menikmati hasil kerja ini akan merasakannya, dan tidak kira sama ada anda membuat roti atau menyapu jalan-jalan - dengan pendekatan ini anda akan berjaya dalam perniagaan apa pun!
9. Jangan takut untuk memeluk rakan lagi
Anda mungkin tahu bahawa perkataan yang baik bagus untuk kucing. Dan jika kata yang baik disertai dengan pelukan ramah, maka kesannya akan meningkat sepuluh kali ganda.
Jangan takut untuk kelihatan sentimental atau terlalu terbuka - hidup terlalu pendek untuk menahan perasaan anda dan menekan motif ikhlas demi etika. Peluklah orang yang berdekatan, dan mungkin di dunia yang kejam ini, sekurang-kurangnya sebentar, ia akan menjadi sedikit lebih panas.
8. Beri nasihat kepada mereka yang memerlukannya
Cadangan tanpa permintaan yang disuarakan disebut paksaan. Pendapat yang seimbang dari orang yang baik hati yang memutuskan untuk menyatakannya hanya ketika ditanya mengenainya disebut nasihat yang bijak.
Jangan teragak-agak untuk menolong orang yang mendapati dirinya berada dalam situasi yang sukar dengan nasihat praktikal, mungkin dia tidak berani membuat keputusan tanpa sokongan dari luar, yang, dalam hal ini, anda dapat maju.
7. Hormati orang lain
Hanya orang yang menghormati orang lain yang boleh dihormati. Tunjukkan rasa hormat anda dengan perkara-perkara sederhana: berikan tempat duduk di dalam bas kepada orang tua, tinggalkan tip di kafe, bertanya khabar kepada jiran anda.
Pada masa yang sama, anda tidak boleh melakukannya dengan tekanan, hanya kerana keinginan untuk menyenangkan. Setiap kali, cuba nikmati kenyataan bahawa anda dapat memberikan perkhidmatan kepada seseorang atau hanya membawa kemahiran ini kepada automatisme.
6. Katakan perkara yang menyenangkan kepada orang lain
Ini bukan mengenai sanjungan. Di hampir setiap orang, anda boleh menemui kualiti yang terpuji. Di samping suasana hati yang baik yang anda berikan kepada seseorang dengan hanya satu pujian, anda akan mengembangkan kemahiran komunikasi peribadi anda dengan cara ini.
5. Lakukan perbuatan baik kecil setiap hari
Terdapat banyak cara untuk melakukan kebaikan setiap hari. Contohnya, bina rumah burung di halaman anda. Oleh itu, anda akan menyelamatkan burung dari kelaparan, dan memberi contoh positif kepada orang lain.
Anda juga boleh memberi makan haiwan atau orang yang kehilangan tempat tinggal. Ketahui sama ada seseorang yang memerlukan pertolongan tinggal berdekatan. Anda boleh membeli ubat untuk nenek tunggal atau hanya membantu menguruskan rumah tangga seorang ibu dengan banyak anak.
Anda juga boleh melakukan kerja amal. Adakah anda fikir hanya orang kaya yang mampu melakukan ini? Tidak sama sekali! Sumbangannya sangat sederhana, yang utama ialah penyertaan dan ketidakpedulian anda terhadap keperluan orang lain.
Pada akhirnya, ingatlah kebijaksanaan rakyat: dengan tali dunia - kemeja pengemis. Secara umum, ada banyak pilihan - pasti ada keinginan.
4. Berfikir secara positif.
Banyak orang gembira menyedari bahawa pemikiran kita bersifat material, dan oleh itu mereka berusaha untuk tidak memusatkan perhatian pada yang negatif, tetapi untuk mencari alasan, walaupun dalam keadaan yang sukar, untuk memikirkan kebaikan.
Mereka menganggap kegagalan bukan sebagai alasan lain untuk mengadu nasib, tetapi sebagai pengalaman berguna yang membantu mereka menjadi sedikit lebih bijak. Orang gembira pasti bahawa selepas bar hitam putih akan datang.
Dan walaupun sekarang sangat sukar, anda perlu memaksa diri untuk menyesuaikan diri dengan positif, dan ia akan segera muncul.
3. Senyum ikhlas di sekeliling
Anda mungkin pernah mendengar tawa atau senyuman itu memanjangkan hidup. Tetapi mereka bukan sahaja dapat memanjangkan umur, tetapi juga menjadikannya lebih baik.
Ahli psikologi mengesyorkan agar kita masing-masing, pada waktu pagi sebelum meninggalkan rumah, berdiri di cermin selama beberapa minit dan hanya tersenyum melihat renungan kita.
Berkat latihan sederhana ini, anda boleh optimis sepanjang hari. Suasana hati yang baik mudah menjangkiti semua orang, hanya tersenyum dan mengucapkan selamat pagi.
2. Jangan menyalahkan orang lain
Tidak perlu menyalahkan orang lain atas tindakan ini atau perbuatan itu, jika anda tidak mempunyai maklumat mengenai semua keadaan yang berlaku. Anda tidak dapat mengetahui dengan pasti motif apa yang mendorongnya melakukan tindakan sedemikian. Ada kemungkinan bahawa jika anda berada dalam situasi yang sama, anda akan melakukan perkara yang sama.
Tidak perlu terburu-buru untuk mengutuk tindakan atau pemikiran anda. Sudah tentu, kritikan diri yang konstruktif hanya akan bermanfaat, tetapi penegakan diri adalah pekerjaan yang sama sekali tidak mempunyai makna. Ia "memakan" tenaga anda dan tidak menyumbang kepada peningkatan diri.
Akan lebih berguna jika kita melihat diri kita secara tidak adil, mengakui kesalahan kita dan tidak melakukan kesalahan di masa depan.
1. Tahu bersyukur
Keupayaan untuk bersyukur adalah kualiti yang sangat mahal. Lagipun, orang yang tidak tahu berterima kasih tidak akan pernah menghargai apa yang dimilikinya, yang bermaksud dia tidak akan dapat mengalami kegembiraan sepenuhnya, oleh itu konsep seperti kebahagiaan dan keharmonian batin akan selalu asing baginya.
Bersyukur bukan hanya latihan dalam etika, tetapi juga merupakan keperluan setiap orang. Pada saat-saat pembebasan dari bahaya dan saat-saat hidup yang menggembirakan, kita berkata: "Maha Suci Tuhan!".
Kami secara tidak sedar memuji Yang Mahakuasa atas apa yang berlaku kepada kita. Ini dilakukan walaupun oleh kita yang tidak menganggap diri kita sebagai orang yang beriman.
Tetapi anda tidak hanya perlu berterima kasih kepada Tuhan. Orang-orang yang dekat dengan kita wajar mendapat perhatian dari kita agar kita dihargai dan dihargai, walaupun dengan satu kata sederhana: "Terima kasih."