Kita boleh mengatakan bahawa kebiasaan mereka membuat orang tidak senang atau bahagia. Merekalah yang telah lama tidak berubah - berbeza dengan pelbagai keadaan hidup.
Orang gembira sama sekali tidak kerana nasib selalu tersenyum kepada mereka. Mereka baru tahu cara mengatasi kekalahan, kesukaran, lebih mudah untuk merasainya. Oleh itu, mari kita lihat tabiat baik orang positif yang menjadikan hidup lebih mudah.
10. Cuba jangan iri hati
Orang sering membandingkan diri mereka dengan orang lain dan cuba membandingkan kemenangan mereka dengan kejayaan orang lain: kenalan, rakan sekerja, saudara mara dan juga pasangan jiwa mereka yang tersayang.
Sekiranya persaingan sihat, biasanya tidak ada yang mengerikan di dalamnya, tetapi sering kali ia menjadi iri hati dan perasaan tidak puas hati dengan diri sendiri.
Anda hanya boleh membandingkan diri anda dengan diri sendiri pada masa lalu. Oleh itu, anda dapat memahami ke arah mana anda menuju: pengembangan atau kemerosotan.
Perbandingan diri sendiri dengan yang lain biasanya tidak ada gunanya, hanya kehilangan masa dan banyak tenaga.
9. Bersyukur
Syukur tidak seharusnya bertugas, tetapi datang dari hati. Keupayaan untuk bersyukur melakukan keajaiban sebenar dengan kehidupan orang.
Menyatakan rasa syukur, seseorang tidak berfokus pada apa yang dirampasnya, tetapi pada apa yang dimilikinya. Ini menarik tenaga positif untuk hidup. Akibatnya, keajaiban mula terjadi pada seseorang, dan kegagalan melewatinya.
Sebelum tidur, cubalah berterima kasih kepada kehidupan atas semua kebaikan yang terjadi pada anda dalam sehari, dan hasilnya tidak akan lama lagi.
8. Jangan hilang rasa kebaharuan
Apabila seseorang mencapai sesuatu, biasanya dia tidak bersukacita lama: perasaan baru hilang setelah beberapa ketika. Walau bagaimanapun, ia harus melekat pada kaki dan lengan.
Detik kemenangan mesti dikenang dan berlabuh. Mereka menjadi penjana pencapaian masa depan.
Ingat kembali peristiwa yang menggembirakan berulang kali, cubalah mengulanginya lagi. Mencapai matlamat anda sungguh luar biasa, tetapi juga penting untuk belajar bagaimana mengingati saat-saat kemenangan sepanjang hidup anda.
7. Memilih rakan baik
Emosi orang lain dapat "dipintas", serta beberapa penyakit. Negatif orang lain ternyata menjadi bencana walaupun ia diarahkan oleh rakan-rakan rapat. Kita dapat mengatakan bahawa dalam situasi seperti itu, emosi negatif menjadi lebih berbahaya, kerana seorang teman membiasakannya untuk "menggabungkan" mereka kepada orang yang sama dan berubah menjadi vampir tenaga.
Untuk mengelakkan masalah seperti itu, anda harus belajar memilih rakan. Lihatlah kenalan baru dengan lebih dekat: jika dia selalu mengeluh tentang kehidupan dan tidak mahu mengubah apa-apa, dia pasti tidak akan bersikap positif darinya, tetapi suasana hati yang buruk dijamin untukmu.
6. Jangan bergantung pada pendapat orang lain.
Suasana orang biasanya bergantung pada pendapat orang lain tentang mereka, tetapi ingat bahawa mustahil untuk menyenangkan semua orang.
Sekiranya seseorang berusaha untuk menyenangkan semua orang yang ditemuinya, hidupnya akan berubah menjadi neraka. Lebih baik melakukan apa yang anda perlukan. Sudah tentu, tidak ada yang dapat melakukan tanpa kesalahan, tetapi ini adalah bagaimana pengalaman diperoleh, dan sangat berharga.
Perlu juga diperhatikan bahawa banyak orang menyukai orang yang bebas dan percaya diri, mereka selalu sangat dihormati (walaupun mereka dianggap salah). Seseorang mesti menjalani kehidupan dengan bermaruah, tidak takut terkutuk atau meminta persetujuan.
5. Jangan hidup di masa lalu
Orang yang hidup sepanjang masa memikirkan pengalaman negatif dan kesilapan masa lalu biasanya selalu takut untuk melakukan sesuatu yang salah pada masa akan datang.
Sukar untuk memanggil hidup, kerana seseorang benar-benar jatuh dari masa kini dan kehilangan kawalan. Tidak esok atau semalam: hanya ada yang berlaku sekarang.
Malangnya, banyak orang tidak menyedari hal ini, dan mereka yang memahaminya masih kehilangan saat-saat berharga dari masa kini. Sekiranya seseorang berpegang pada "di sini dan sekarang", dia akan menjadi hampir mahakuasa.
4. Lihat keadaan, menarik ke belakang
Tidak ada kekalahan mutlak, tidak ada kemenangan tanpa syarat. Pilihan terbaik adalah berkecuali dalam kehidupan. Bersikap berkecuali memang sukar, tetapi wajar dipelajari.
Lihatlah kehidupan anda, menjauh, dan akan lebih mudah bagi anda untuk mengawal apa yang berlaku di dalamnya. Ketidakpatuhan akan membolehkan anda tidak membuang masa dan selalu membuat keputusan yang tepat.
3. Untuk belajar secara berterusan
Sebilangan kerana beberapa alasan pasti anda hanya perlu belajar di sekolah dan institut, dan ketika dewasa anda hanya perlu bekerja. Walau bagaimanapun, pendapat sedemikian adalah salah. Lebih baik belajar perkara baru setiap hari: dengan cara ini anda dapat merasakan kepenuhan hidup pada usia berapa pun.
Jelajahi dunia, pelajari bahasa asing, cari hobi baru, melancong, membaca buku, menonton filem pendidikan. Ia berguna dalam 10 dan 80 tahun.
Kehidupan tidak boleh terhad hanya untuk bekerja dan keluarga. Dengan terus berkembang, anda akan mendapat peluang untuk memaksimumkan keinsafan diri dan mengelakkan rasa tidak bermakna dalam hidup.
2. Memberi kebahagiaan kepada orang lain
Sekiranya anda mahukan kebahagiaan, anda perlu menjadi sumbernya sendiri. Beri kegembiraan kepada orang lain: bertindak dan berfikir positif, terima kasih sebanyak mungkin, senyum.
Sekurang-kurangnya kekasaran, keluhan dan rungutan mungkin. Jadi orang akan mahu menjadi seperti anda dan bahkan mula meniru anda. Melihat senyuman anda, mereka akan tersenyum kembali. Jangan lupa salah satu peraturan asas kehidupan: apa yang diberikan oleh seseorang, kemudian dia menerimanya.
1. Ironi diri
Ironi itu hebat, tetapi ironi diri lebih baik. Sekiranya seseorang tahu mentertawakan bukan hanya pada orang lain, tetapi juga pada dirinya sendiri, dia menjadi kebal.
Pakar dalam bidang psikologi yakin bahawa hanya orang yang mempunyai akal yang sangat maju yang boleh menertawakan dirinya sendiri.
Ironi diri hanya wujud bagi orang-orang yang kuat fikiran dan semangat. Mereka optimis, ceria dan tidak mempunyai prasangka. Adalah mustahil untuk menyinggung perasaan mereka, dan ini adalah nilai tambah yang sangat penting dalam kehidupan moden, ketika orang selalu berusaha untuk menyakiti orang lain dengan sesakit mungkin.