Para saintis terus melakukan eksperimen dan kajian yang dirancang untuk menjawab banyak persoalan dan, dengan mudah, memperbaiki kehidupan kita. Beberapa hasil kajian ini bertentangan dengan piawaian yang diterima umum dan menghancurkan dogma lama. Percayalah, ada banyak perkara yang kami percayai, tetapi ternyata tidak benar.
Banyak kajian menyebabkan perdebatan hangat di masyarakat dan ragu-ragu. Ini sering disebabkan oleh fakta bahawa mereka ditaja oleh syarikat besar yang mengejar tujuan mereka dalam mencapai faedah.
1
Dadah tidak ketagihan
Pada tahun 1979, seorang psikologi dari Kanada, Bruce Alexander, yang bekerja di Simon Fraser University, melakukan kajian yang menarik. Pada akhirnya, dia mula berpendapat bahawa ketagihan bukan disebabkan oleh dadah, tetapi oleh persekitaran yang memaksa mereka untuk digunakan. Kajian itu disebut Rat Park dan terdiri dari yang berikut: sebuah taman ujian telah dibina untuk tikus eksperimen, di mana lelaki diizinkan untuk kawin, bola dan roda untuk permainan ditempatkan di sana, serta jumlah makanan, ruang dan manfaat lain yang mencukupi. Di dalam sangkar lain, yang disebut kotak Skinner, tidak banyak terdapatnya, dan tikus juga ditempatkan di sana. Sebenarnya, ia adalah sangkar ketat untuk tikus. Kedua-dua kumpulan diberi air dengan candu untuk waktu tertentu, setelah itu mereka diberi pilihan: air dengan ubat atau air biasa.
Ahli psikologi mengatakan bahawa tikus dari sangkar biasa menggunakan candu lebih lama (tujuh kali lebih banyak daripada kumpulan pertama dari Rat Park). Sebagai hasil penelitian, Alexander sampai pada kesimpulan bahawa ubat-ubatan sendiri tidak menyebabkan ketagihan, persekitarannya dipengaruhi oleh persekitaran, menyebabkan kemurungan dan perasaan kesepian. Hasilnya begitu kontroversial dan skandal sehingga mengumumkan penghentian pembiayaan projek. Dua penerbitan ilmiah yang berwibawa (Sains dan Alam) bahkan menolak untuk menerbitkan hasilnya.
Salah seorang saintis mengatakan bahawa alat yang mengukur jumlah air yang dimakan dengan candu menghasilkan data yang salah. Di samping itu, kawin dibenarkan di taman tikus; dilarang di kandang lain.
2
Soda rendah kalori lebih sihat daripada air
Para saintis di Universiti Bristol sebagai hasil kajian mendapati diet soda lebih sihat daripada air. Ujian mereka menunjukkan bahawa pemanis rendah kalori, yang digunakan dalam diet soda, menyumbang kepada penurunan berat badan dan memberikan penggunaan tenaga yang lebih besar daripada dengan air. Secara kasar, saintis mengatakan bahawa soda diet tidak membawa kepada kegemukan dan berguna.
Projek ini dikritik kerana penyertaan tidak langsung di dalamnya syarikat yang menghasilkan soda. Penyelidikan ini ditaja oleh International Institute of Natural Sciences, yang dewan pengarahnya merangkumi doktor dari syarikat seperti Coca-Cola dan Pepsi. Dr. Peter Rogers, yang mengawasi proyek, mengambil posisi ketua bersama di institusi tersebut, melakukan ujian di bidang keseimbangan tenaga. Ketua, timbalannya, dan anggota pasukan penyelidikan lain juga merupakan sebahagian daripada syarikat soda. Beberapa pengarang yang menerbitkan hasil ujian masing-masing menerima 750 euro.
Lebih-lebih lagi, pengarang projek itu mempertimbangkan 5500 laporan, tetapi kesimpulan mengenai penurunan berat badan dibuat berdasarkan hanya tiga. Dua laporan mendapati tiada kaitan antara pengambilan soda diet dan penurunan berat badan. Laporan ketiga mengatakan bahawa soda rendah kalori secara langsung mempengaruhi penurunan berat badan, namun, laporan ini ditaja oleh Persatuan Minuman Ringan Amerika, termasuk Pepsi dan Coca-Cola.
3
Ketawa boleh membahayakan
Ketawa telah lama dianggap sebagai ubat terbaik, tetapi tidak bagi profesor University of Birmingham R.E. Ferner dan rakannya J.K. Aronson. Menurut kajian mereka, ketawa berbahaya dan boleh mengakibatkan kematian.
Para saintis melakukan kira-kira 5,000 kajian, 785 daripadanya berkaitan langsung dengan kajian ketawa. Dari 785 percubaan, 85 menunjukkan bahawa ketawa mempunyai kesan positif terhadap kesihatan, sementara 114 menunjukkan bahaya. Ujian menunjukkan bahawa ketawa boleh menyebabkan anjakan rahang, hernia perut, inkontinensia kencing, pengsan, migrain dan juga serangan asma!
Ketawa juga "dipersalahkan" atas kemunculan sindrom Burhava, yang disebut pecah esofagus non-trauma. Penyakit seperti ini disertai dengan muntah yang berpanjangan. Bahkan ketawa boleh menyebabkan penyakit berjangkit, kerana ketika tertawa, seseorang membuka mulutnya dengan lebar dan bernafas secara aktif, menjadi mangsa jangkitan. Ketawa yang tidak terkira boleh menunjukkan masalah mental.
Tetapi ada juga aspek positif: ketawa meningkatkan metabolisme, memberi kesan positif kepada paru-paru dan meningkatkan kesuburan pada wanita. Ferner sampai pada kesimpulan bahawa sukar untuk mengira jumlah ketawa yang sihat, tetapi pasti tidak layak untuk berlebihan.
Dan untuk ketawa, anda boleh pergi ke artikel yang sangat lucu yang diterbitkan di most-beauty.ru, di mana anda akan melihat banyak foto keren tanpa penyuntingan foto.
4
Alkohol lebih baik daripada mengecas
Para saintis University of California mengatakan bahawa orang yang berusia lebih dari 90 tahun akan hidup lebih lama dengan bir dan wain. Semasa eksperimen mereka, yang disebut 90+, mereka mengunjungi sekitar 1.600 orang yang lebih tua. Selama enam bulan, para penyelidik mengumpulkan maklumat mengenai tabiat, diet, ubat-ubatan, dan aktiviti orang tua.
Mereka mendapati bahawa orang tua yang minum dua gelas bir atau satu gelas wain sehari 18% lebih cenderung mati berbanding orang lain pada usia mereka. Sebaliknya, orang tua, yang menghabiskan 15-45 minit sehari untuk melakukan latihan fizikal, cenderung mati hanya 11%. Peluang yang lebih baik untuk hidup lebih lama dengan orang tua yang minum sedikit wain, kopi dan bersenam. Daya hidup mereka 21 peratus.
Di samping itu, para penyelidik membuat kesimpulan bahawa orang yang berumur lebih dari 70 hidup lebih lama daripada orang yang mempunyai berat badan rendah atau normal. Claudia Kavas, yang mengetuai eksperimen itu, mengatakan bahawa dia tidak dapat mencari penjelasan untuk hasil tersebut, tetapi menganggapnya benar. Pengambilan alkohol yang sederhana bukan sahaja tidak membahayakan, tetapi juga menyumbang kepada jangka hayat yang lebih lama.
Ngomong-ngomong, di most-beauty.ru ada artikel menarik mengenai cognac Georgia terbaik.
5
Senaman berbahaya
Menurut kajian oleh doktor yang diterbitkan dalam jurnal sukan Australia, sebilangan besar latihan fizikal memberi kesan buruk kepada kesihatan. Tulisan itu ditulis dalam artikel bahawa latihan yang berlangsung lebih dari dua jam dapat menyebabkan sejumlah pelanggaran dan kerosakan fungsi pada tubuh. Salah satu kegagalannya ialah sindrom inkontinensia dalaman. Ia dikaitkan dengan kelemahan dinding usus, membiarkan toksin dan kuman memasuki aliran darah. Ini membawa kepada keletihan kronik dan sklerosis berganda. Latihan yang kerap dan kuat juga boleh menyebabkan lemahnya otot jantung, menyebabkan aritmia dan serangan jantung yang mungkin berlaku.
Aktiviti fizikal yang berpanjangan boleh menyebabkan pelepasan kortisol, hormon yang dikaitkan dengan keadaan tekanan atau ketakutan. Seseorang dengan cepat kembali normal apabila rembesannya berhenti, namun, latihan fizikal yang berat dapat menyebabkan pengeluaran hormon yang berlebihan, melemahkan tulang dan sistem imun. Ketumpatan tulang menurun, meningkatkan risiko penyakit (artritis, osteoporosis) atau patah tulang. Senaman yang berlebihan menimbulkan "sindrom terlatih", yang sering menyebabkan kemurungan. Ini membuat seseorang merasa jengkel, mengurangkan motivasi dan mengembangkan insomnia.
Ingin melihat atlet paling cantik di Rusia? Ikut pautan.
6
Berbohong dengan baik
Dalam beberapa kes, pembohongan berguna. Walau apa pun, kata penyelidik di University of Pennsylvania. Profesor Maurice Schweitzer dan pelajarnya Emma Levin membuat kesimpulan bahawa berbohong untuk kepentingan orang lain adalah baik. Contohnya, anda boleh memberitahu rakan bahawa kerjanya bagus, walaupun itu tidak benar.
Kedua-dua penyelidik meminta seratus peserta dalam eksperimen untuk berbohong kepada orang yang dikasihi. Selepas tinjauan, mereka mendapat tahu bahawa semua peserta mengatakan bahawa pembohongan yang dikatakan untuk mengelakkan kekacauan rakan memberi kesan yang baik kepada mereka. Pada masa yang sama, pembohongan untuk keuntungan meninggalkan sisa yang tidak menyenangkan untuk kesejahteraan.
7
Menulis "cheat sheet" menyebabkan gangguan ingatan
Eksperimen oleh Sierra Ma dan Michelle Escritt dari University of Saint Vincent menunjukkan bahawa mencatat membuat kita lupa. Otak enggan mengingat maklumat yang disimpan di media lain. Para saintis membahagikan peserta dalam eksperimen itu kepada dua kumpulan, dan mengajak mereka bermain permainan yang disebut "tumpuan". Salah satu kumpulan itu dibenarkan membuat catatan, tetapi tidak dibenarkan melihatnya, menjawab soalan.
Hasilnya, kumpulan yang tidak mengambil nota mengingati lebih banyak peserta pertama dengan cheat sheet. Ujian menunjukkan bahawa hafalan dan pembelajaran bukanlah perkara yang sama. Otak lebih teruk menyimpan maklumat yang dicatatkan pada sehelai kertas atau disimpan di tempat lain.
8
Soda dan makanan segera tidak membawa kepada kegemukan
Makanan ringan dan soda selalu dianggap penyebab utama kegemukan. Namun, profesor Universiti Cornell Brian Wansink dan David Jay berpendapat sebaliknya. Penyelidik telah menganggarkan jumlah soda dan makanan segera yang dimakan oleh 5,000 penduduk AS selama dua hari antara 2007 dan 2008. Hasilnya, para saintis mendapati bahawa 95% mereka yang mempunyai berat badan normal tidak sembuh dengan mengambil soda atau makanan ringan. Di samping itu, orang dengan berat badan normal dan obesiti makan makanan segera dalam jumlah yang sama. Ini menyebabkan para saintis berpendapat bahawa berat badan berlebihan tidak menyebabkan jenis makanan yang dimakan, tetapi jumlah kalori yang dimakan. Para penyelidik bimbang tentang "reputasi" produk yang buruk, dan juga mengabaikan penyebab sebenar kegemukan.
Tidak tanpa kritikan - seorang pekerja dari British Nutrition Fund, Stacey Lockyer, berpendapat bahawa kajian itu tidak termasuk jumlah dan jenis makanan segera yang dimakan. Data ini penting, kerana tahap obesiti secara langsung bergantung pada jumlah kalori yang dimakan dan dibakar. Lebih-lebih lagi, orang yang berlebihan berat badan cenderung menyembunyikan jumlah sebenar makanan yang dimakan.
9
Pancurannya teruk
Pekerja di Pusat Sains Genetik di University of Utah melakukan kajian yang membuktikan bahaya jiwa. Sudah tentu, anda mesti mandi secara teratur, tetapi prosedur yang terlalu kerap dapat menghilangkan virus dan bakteria berguna, menjadikan tubuh mudah terserang penyakit. Juga, mandi boleh menjejaskan fungsi jantung dan sistem pencernaan. Sebilangan besar bakteria hidup di kulit penduduk asli kampung Yanomami di Amazon. Di antaranya terdapat bakteria yang mempunyai kesan antibiotik, walaupun orang dari kawasan penempatan tidak pernah mengambilnya.
Ini adalah ciri bahawa, menunjukkan pengaruh mandi mandian pada mikrobioma manusia, para saintis tidak mengatakan secara spesifik berapa kerap perlu mandi.
10
Bercakap dengan diri sendiri sebenarnya bagus
Perbualan dengan diri sendiri, sebagai peraturan, bermaksud langkah pertama menuju ke arah kegilaan. Namun, saintis di Universiti Bangor berfikir secara berbeza, terutama menekankan kecerdasan tinggi di kalangan amatur untuk bercakap dengan kuat. Ahli psikologi di Universiti Paloma Marie-Beff percaya bahawa tingkah laku ini meningkatkan fokus dan membantu berfikir. Ia sangat berkesan dalam keadaan tertekan dan membantu memotivasi diri sendiri.
Para saintis melakukan eksperimen kecil untuk membuktikan teori tersebut. Mereka mengedarkan lembaran arahan kepada 28 peserta dan membuatnya dibaca (kepada mereka sendiri dan dengan kuat). Setelah menyelesaikan tugasan, ternyata mereka yang membaca dengan kuat melakukan yang lebih baik daripada "orang yang diam." Bahkan sebelum ini, saintis lain melakukan eksperimen yang serupa, yang menunjukkan bahawa orang yang bercakap dengan diri mereka mendapati sesuatu lebih cepat dan melakukan kerja yang lebih baik.
Di samping itu, semakin pendek perkataan yang diucapkan, semakin cepat subjeknya. Orang yang mencari Coke dengan kata-kata "Coke" menemukannya lebih pantas daripada pencari Rempah Lama!
Akhirnya
Kita terbiasa mempercayai semua yang diperkatakan di skrin TV sehingga kita bahkan tidak mempersoalkan maklumat yang kita dengar. Para saintis tidak mahu bersetuju dengan dogma-dogma tersebut dan, tentu saja, telah menyimpan beberapa eksperimen lagi dengan hasil yang mengejutkan.