Empati disebut empati untuk keadaan emosi seseorang. Terdapat tanda-tanda di mana anda dapat mengetahui sama ada anda telah mengembangkan kemampuan ini.
10. Anda sangat sensitif
Kira-kira 20% orang hipersensitif. Ini adalah ciri semula jadi seseorang yang dia sendiri tidak dapat ubah. Keanehan orang yang hipersensitif ialah mereka memahami perasaan orang lain dengan baik, sebaik sahaja mereka masuk ke dalam bilik, mereka dapat menentukan suasana apa yang memerintah di sana: santai, ramah atau bermusuhan. Mereka memproses semua maklumat yang diterima dengan lebih mendalam, kerana lebih suka berfikir dan memerhatikan terlebih dahulu, dan barulah bertindak. Mudah bagi mereka untuk belajar, mereka dapat mencapai banyak, kerana mempunyai rasa yang halus. Tetapi kerana keanehan mereka, mereka cepat letih, mengalami tekanan yang lebih teruk. Perkara ini mesti diambil kira semasa berusaha merancang hari anda dengan betul. Sebaiknya tinggalkan kerja yang berkaitan dengan tekanan berterusan.
9. Orang berpaling kepada anda untuk mendapatkan nasihat
Ramai orang suka berkomunikasi dengan empati, kerana senang dengan mereka, ini menimbulkan perasaan bahawa anda sudah lama mengenali antara satu sama lain. Mereka sering menyalin percakapan secara tidak sengaja, yang tidak dapat menyebabkan simpati dan sikap. Orang seperti itu segera dikreditkan, jadi mereka meminta nasihat kepada mereka. Dan seorang empati tidak akan memaksakan pandangannya, memberikan cadangan yang menjengkelkan. Dia merasakan percakapannya mengalami, kesakitan orang lain menjadi miliknya. Dan, bukannya mengajar, dia hanya akan menyokong: memeluk, meyakinkan bahawa dia akan berada di sana, dll.
8. Anda bertindak balas dengan cepat terhadap berita dan drama yang tragis.
Empati bukan sahaja hadiah, tetapi juga kutukan. Orang seperti itu dapat merasakan keindahan dunia, kebahagiaan, cinta, dan lain-lain dengan lebih mendalam. Tetapi pada saat yang sama, perasaannya bertambah buruk, menyangkut segala yang negatif. Dia, seperti yang lain, merasakan kekejaman dunia ini, dan bimbang akan hal itu. Selalunya kerana ini, empati berusaha untuk mengelakkan semua perkara yang boleh menyusahkan atau menyedihkannya. Tetapi ini juga bukan pilihan; cepat atau lambat, seseorang harus menghadapi kenyataan. Anda hanya perlu memahami bahawa anda mempunyai ciri seperti itu, dan cari kaedah anda sendiri untuk menangani tekanan.
7. Anda berasa letih ketika berada di tempat awam
Orang yang bergaul dapat menghabiskan sepanjang hari dengan rakan, bercakap mengenai topik yang berbeza. Empath hanya beberapa jam untuk memperoleh pengalaman baru. Kemudian dia merasa letih, tidak seperti yang lain, yang baru mendapat selera. Empaths sukar berada di tempat awam, seperti stadium, pusat membeli-belah, kedai besar. Terdapat sebilangan besar orang, dan mereka, begitu sensitif terhadap emosi orang lain, terlalu jenuh dengan mereka, mereka mungkin mempunyai perasaan tertekan.
6. Adakah anda merasakan penderitaan orang lain
Empaths mempunyai satu ciri - mereka merasakan penderitaan orang lain. Mereka sangat sukar ketika orang dekat terpaksa menderita, kerana dalam kes ini, rasa sakit menjadi tidak tertahankan. Selalunya ini menimbulkan kegelisahan atau ketakutan; perasaan yang kuat dapat menutupinya pada bila-bila masa. Menyerap kesedihan dan kegelisahan orang lain, mereka mula merasa hancur. Untuk mengatasi keadaan ini, penting untuk memisahkan emosi anda dari orang yang tidak dikenali, iaitu. untuk mengenal diri.
5. Anda selalu tahu sama ada seseorang itu berbohong
Empati dengan kemampuan yang unik, seperti adalah sejenis pengesan pembohongan. Mereka dapat menangkap perasaan yang cuba disembunyikan oleh orang lain, mereka akan segera merasakan sama ada orang ini mengatakan kebenaran tentang urusannya atau menyembunyikan sesuatu. Mereka dapat membaca orang seperti buku terbuka. Oleh itu, tidak masuk akal untuk menipu mereka, dan juga orang munafik, untuk mencuba menggunakannya untuk tujuan tertentu.
4. Anda adalah pendengar yang penuh perhatian
Semua orang di tahap bawah sedar tertarik kepada empati. Mereka tertarik dengan bagaimana mereka tahu bersimpati, ketulusan dan keikhlasan mereka. Empath boleh dipanggil orang magnet, dengan siapa ia selalu menarik. Bahkan orang yang tidak dikenali boleh bercakap dengan mereka dengan senang kerana mereka boleh bercakap mengenai hampir semua topik. Ini, tentu saja, adalah nilai tambah yang besar. Tetapi selalunya, orang mula melakukan parasit, berusaha menarik perhatian empati dan mengisinya dengan masalah mereka. Sukar untuk mereka menolak. Tetapi, mengingat fakta bahawa mereka menganggap pengalaman orang lain sebagai pengalaman mereka sendiri, lama-kelamaan ini dapat membebankan mereka.
3. Anda cuba menolong semua orang
Empathist dapat mengatasi masalah dengan baik, seperti mereka secara halus merasakan orang lain, membaca emosi mereka, reaksi terhadap kata-kata, membina strategi tingkah laku mereka. Sekiranya dikehendaki, mereka dapat meyakinkan sesiapa sahaja. Tetapi mereka mempunyai satu ciri - kebolehpercayaan. Mereka dapat mengabaikan keperluan mereka, melupakan kesulitan mereka untuk menolong orang lain. Empaths mempunyai hati emas, tetapi banyak yang menggunakannya, kerana sukar bagi mereka untuk mengatakan tidak kepada orang lain. Lebih mudah bagi mereka untuk melakukan apa yang mereka minta daripada meninggalkan yang lain tanpa sokongan.
2. Anda mempunyai hubungan yang mendalam dengan alam
Empaths dicintai bukan hanya oleh orang, tetapi juga oleh haiwan yang merasakan keikhlasan, keikhlasan mereka. Mereka, pada gilirannya, menjaga haiwan, dengan senang menemukan bahasa yang sama dengan mereka, kerana dapat membaca perasaan mereka. Empath mempunyai hubungan rohani yang kuat bukan hanya dengan haiwan, tetapi juga dengan seluruh alam. Mereka suka bersantai di negara ini, di hutan, bersantai di mana tidak ada orang ramai.
1. Adakah anda merasakan kelainan fizikal orang lain
Empati bersimpati dengan orang lain sehinggakan mereka dapat merasakan sendiri semua gejala fizikal penyakit orang lain. Penyelidik dapat membuktikannya. Giacomo Rizzolatti, salah seorang saintis yang menemui neuron cermin, berpendapat bahawa kerana jenis neuron ini, seseorang pada tahap fisiologi dapat merasakan apa yang dirasakan oleh orang lain. Apabila dia melihat seseorang terluka, dia mengaktifkan neuron yang sama dengan penghidapnya, dan orang itu tidak hanya memahami bahawa yang lain terluka, dia secara fizikal mula mengalami kesakitan ini. Para saintis mengatakan bahawa mekanisme ini dapat disesuaikan. Tidak semestinya seseorang harus merasakan kesakitan orang lain. Jadi, pakar bedah dengan sensasi sedemikian tidak akan dapat bekerja dengan normal.