Setiap gadis ingin yakin diri, berdikari, menarik. Mereka perlu diperangi.
Orang lain akan menyukai dan menghormati seseorang jika dia juga memperlakukan dirinya sendiri. Tetapi sering kali kita memberi diri kita sikap negatif, atau, seperti yang dikatakan oleh para esoteris, kita merosakkan diri kita sendiri.
Terdapat frasa yang tidak perlu diulang, walaupun anda berada dalam keadaan sukar.
10. Saya gemuk
Ini adalah ungkapan yang merosakkan diri sendiri, dan tidak menjadi masalah sama ada anda betul-betul pulih, atau jika anda hanya ingin menjadi lebih ringan dan lebih lapang. Jangan beritahu rakan atau kenalannya, dan lebih-lebih lagi pada diri sendiri, walaupun untuk bersenang-senang.
Sekiranya ada masalah dengan kelebihan berat badan, ia perlu ditangani. Kira kalori, bergerak lebih banyak, pilih sukan yang menarik untuk anda. Anda boleh mendapatkan pakar pemakanan dan makan yang baik, mengikut nasihatnya.
Tetapi kaedah melampau untuk menurunkan berat badan, seperti mogok makan atau diet ketat, sebaiknya dihindari, kerana penyakit kronik mungkin muncul. Di samping itu, berat badan yang anda turun dengan cara ini pasti akan kembali kepada anda.
9. Saya tidak akan gembira atau berjaya
Anda tidak dapat mengucapkan ungkapan "Saya tidak pernah ...", kerana dengan itu, anda memerintahkan bawah sedar anda menjadi kegagalan. Dan ia akan mendengar anda.
Anda benar-benar tidak dapat belajar bahasa Inggeris atau bahasa lain, tidak bertemu dengan orang yang menarik, anda tidak akan dapat menjana wang yang besar.
Kita mesti percaya pada diri kita sendiri dan semuanya akan berjalan lancar. Percayalah pada kekuatan anda - ini tidak bermaksud menunggu di tepi laut ketika ikan "emas" muncul, tetapi hitung dan fikirkan semuanya dan ikuti rancangan anda dengan tegas.
8. Jangan perhatikan saya
Mengucapkan ungkapan seperti itu, seseorang seolah-olah segera memberi perintah kepada orang lain untuk mengabaikannya, untuk menganggap diri mereka sebagai tempat kosong.
Ada kemungkinan anda hanya letih, mahu bersendirian dan anda sangat memerlukan orang lain untuk mengabaikan anda pada masa ini. Sekiranya demikian, anda boleh berhenti bekerja, minum teh dan menenangkan diri, atau bermeditasi di rumah. Tetapi tidak perlu memberitahu orang lain mengenainya.
Sekiranya anda memerlukan sokongan orang lain, tanyakan. Orang lain akan selalu membantu anda mengatasi masalah anda, memberitahu anda bagaimana bertindak.
7. Saya terlalu muda atau tua untuk ini
Ungkapan seperti itu mendorong anda. Oleh itu, anda membiarkan diri anda tidak mengubah apa-apa dalam hidup anda. Anda telah memutuskan sendiri bahawa anda tidak dapat mempengaruhi perjalanan peristiwa.
Contohnya, anda memberitahu diri anda bahawa anda tidak lagi dapat belajar bahasa asing, kerana ingatan tidak sama, tidak ada masa dan kekuatan.
Tetapi ada banyak contoh ketika orang dewasa tidak menguasai satu, tetapi banyak bahasa. Dengan ungkapan-ungkapan ini anda menutupi kemalasan, keraguan dan ketakutan anda. Anda tidak berusaha, tidak mencari jalan untuk mengatasi masalah anda.
Terdapat banyak contoh ketika anak-anak membuat penemuan besar, memperoleh berjuta-juta tanpa membuat usaha khusus untuk ini.
Atau sebaliknya, pelakon berbakat menjadi terkenal setelah 40 tahun. Oleh itu, tidak pernah terlambat, dan lebih-lebih lagi, tidak pernah terlalu awal untuk menuju ke impian anda.
6. Saya selalu melakukan semua yang salah
Sekiranya anda terbiasa menilai diri anda dengan cara ini, maka kemungkinan anda mengalami trauma psikologi semasa kecil. Kemungkinan besar, anda diberitahu bahawa anda tidak dapat melakukan sesuatu dengan betul.
Dan, walaupun anda dibesarkan, sikap ini, yang ditetapkan pada masa kanak-kanak, tidak akan berhenti berfungsi. Walaupun anda mengendalikan semuanya dengan sempurna, kepercayaan diri ini akan menghalang anda bergerak ke arah yang betul.
Terdapat risiko menjadi perfeksionis, dan kemudian menjadi neurotik. Oleh itu, lupakan pemasangan ini. Tidak hairanlah mereka mengatakan bahawa yang terbaik adalah musuh yang baik.
5. Sesiapa sahaja akan melakukan tugas ini, saya tidak melakukan sesuatu yang istimewa
Kadang-kadang kita menganggap bahawa tugasnya sangat sederhana sehingga orang lain akan menanganinya. Memang tidak ada orang yang boleh diganti.
Tetapi, anda mungkin melakukan tugas anda dengan cekap, memasukkan seluruh jiwa anda ke dalamnya. Anda mencuba, mempelajari semua maklumat, iaitu melakukan semuanya dengan betul seperti yang sepatutnya.
Mungkin anda mempunyai pengalaman yang baik dan banyak pengetahuan mengenai topik ini. Anda mungkin pakar yang baik, dan mereka sangat dihargai oleh majikan. Dan jangan bandingkan pencapaian anda dan kejayaan orang lain.
Selalu bandingkan diri anda dengan diri sendiri, perhatikan pertumbuhan anda, perhatikan kemajuan dan terima pujian dengan gembira. Anda layak mendapat mereka.
4. Saya tidak cukup kompeten untuk ini
Ungkapan ini adalah penghalang anda untuk berjaya. Ingat bahawa orang tidak dilahirkan dengan cekap. Semua ini diperoleh dengan pengalaman.
Banyak orang mula kecil dan beransur maju, mencapai kejayaan. Mereka percaya pada diri mereka sendiri dan ingin membuktikan kepada orang lain bahawa mereka cukup "kompeten" dan "berpengalaman". Seseorang yang percaya pada kebolehannya dapat mencapai banyak.
3. Saya tidak kacak
Mana-mana orang yang melihat di cermin tidak boleh gagal untuk melihat kekurangan mereka. Tetapi penting untuk diingat bahawa setiap orang memilikinya. Tidak ada yang dilahirkan sempurna. Jangan fokus pada kekurangan anda, anda harus memperhatikan kebaikannya.
Kekurangan anda adalah ciri anda yang membezakan anda dengan yang lain. Orang tidak boleh sama, dan standard kecantikan sentiasa berubah.
2. Saya bodoh
Kebolehan mental berbeza bagi setiap orang. Tetapi setiap orang mempunyai tugasnya sendiri dalam hidup. Seseorang mungkin tidak dapat menjadi ahli matematik yang ideal, tetapi dia mempunyai kemampuan sastera. Ini adalah perkara biasa apabila orang berbeza antara satu sama lain, mempunyai pendapat masing-masing mengenai semua perkara di dunia.
Sekiranya pembicara anda menganggap anda orang bodoh, biarkan dia membenarkannya. Dia mungkin salah. Dan jika anda betul, maka baik bagi anda bahawa mata anda telah terbuka.
Anak-anak dilahirkan mampu, tetapi bodoh. Ibu bapa inilah yang menolong mereka menavigasi dunia ini. Fikiran adalah perniagaan, dan selama bertahun-tahun, kebijaksanaan datang kepada seseorang.
1. Saya seorang yang kalah
Malangnya, dengan sikap seperti itu seseorang akan gagal. Sekiranya kita selalu mengulanginya kepada diri kita sendiri, akal bawah sedar kita akan menganggap ini sebagai kebenaran.
Dan kita, sama ada kita mahu atau tidak, menjadi orang yang rugi. Adalah perlu untuk menyingkirkan pemasangan seperti itu, kerana kepercayaan kepada kemenangan anda adalah langkah besar menuju impian anda.