Psikologi sebagai sains mula berkembang agak baru berbanding sains lain. Dan mereka memetik fakta yang telah lama dibantah sebagai hujah dalam pertikaian.
10. Percambahan fikiran lebih berkesan dalam satu kumpulan
Sejak sekian lama, ahli psikologi berpendapat bahawa percambahan fikiran kolektif diperlukan untuk menyelesaikan masalah dengan berkesan. Adalah dipercayai bahawa sekumpulan orang lebih produktif daripada satu orang. Tetapi profesor di School of Business, Stiliano Cavadias, menolak teori ini. Profesor berpendapat bahawa, sendirian, seseorang dapat mencari penyelesaian lebih cepat daripada sekumpulan orang. Sebenarnya, tidak semua orang dapat menyatakan pendapat mereka semasa dalam satu pasukan. Guru besar percaya bahawa setiap peserta harus memikirkan masalahnya sahaja, menuliskan semua penyelesaiannya dan kemudian mencadangkannya untuk dibincangkan. Kavadias berpendapat bahawa ketakutan kolektif adalah halangan untuk membuat keputusan yang tepat.
9. Keupayaan yang berkaitan dengan hemisfera otak yang dominan
Salah satu bidang psikologi yang memungkinkan untuk membahagikan kategori orang ke dalam kumpulan. Hemisfera kiri otak diakui sebagai dominan dalam satu kumpulan, dan kanan di kedua. Bergantung pada hemisfera mana yang dianggap utama, seseorang mempunyai kecenderungan untuk sains atau kreativiti yang tepat. Tetapi saintis dalam bidang neurobiologi telah membantah mitos ini. Mereka melakukan eksperimen di mana didapati bahawa tidak ada hemisfera yang lebih aktif daripada yang lain pada waktu rehat. Dan saintis dalam bidang neurologi tidak pernah bersetuju dengan teori ini. Sekiranya seseorang hanya mempunyai satu otak yang mendominasi, ini akan mempengaruhi fungsi otak secara keseluruhan.
8. Penonton dan visual
Kemanusiaan tidak dapat hidup dengan damai jika tidak membahagikan orang kepada beberapa kategori. Lebih sukar bagi banyak orang untuk membayangkan bahawa seseorang itu mungkin tidak tergolong dalam kumpulan tertentu. Bagaimanapun, otak manusia adalah kompleks untuk membuat orang menaip. Mitos lain yang dipercayai orang adalah membahagikan orang kepada audial, visual dan kinestetik. Teori ini menunjukkan bahawa khalayak dapat melihat maklumat dengan lebih baik melalui pendengaran, visual melalui organ penglihatan, dan kinestetik melalui sensasi tubuh. Sejauh mana ini benar. Tetapi pembahagian seperti itu sangat sewenang-wenangnya. Dan untuk mengingat maklumat, seseorang memerlukan semua organ persepsi. Di samping itu, saluran persepsi yang dominan pada manusia dapat berubah sepanjang tahun kehidupan.
7. Manusia hanya menggunakan 10% otak
Anda boleh mendapatkan artikel mengenai mitos ini walaupun di Wikipedia. Teori ini digunakan secara aktif dalam buku sains dan psikologi. Tetapi mana-mana saintis otak akan mengesahkan bahawa ini adalah mitos. Otak adalah organ dan berfungsi pada 100%, seperti organ orang lain. Untuk mengatakan bahawa otak berfungsi pada 10% adalah sama bodohnya dengan mengatakan bahawa hati manusia berfungsi pada 10%. Sebenarnya, dalam situasi tertentu, bahagian otak yang berlainan lebih aktif daripada yang lain. Tetapi dengan semua ini, otak masih berfungsi 100%.
6. Pose kekuatan mendorong pembebasan hormon keyakinan
Asal-usul mitos ini berasal dari tahun 2015. Dalam salah satu pidatonya di persidangan TED, psikologi Amy Cuddy menyebut dalam ucapannya bahawa postur yang betul membantu membuat seseorang merasa lebih yakin. Tetapi saintis belum mengesahkan teori kekuatan postur. Walaupun banyak orang mendakwa bahawa mereka benar-benar merasa lebih yakin ketika mengambil pose tertentu. Tetapi sebenarnya, dalam kes ini, hipnosis diri memainkan peranan. Oleh itu, orang berasa lebih yakin.
5. Krisis pertengahan umur tidak dapat dielakkan
Mungkin, semua orang telah mendengar bahawa setelah 40 tahun krisis pertengahan usia pasti akan muncul. Dan krisis ini menanti setiap orang. Mitos psikologi ini telah wujud selama beberapa dekad. Krisis yang berkaitan dengan usia memang wujud, tetapi jauh dari semua orang menyatakannya. Adalah dipercayai bahawa orang yang berusia lebih dari empat puluh tahun menyesali masa muda mereka yang lalu. Mulailah bersikap seperti pemuda berperilaku, agar tidak merasakan pendekatan usia tua. Tetapi, menurut hasil kajian, hanya 10% orang yang berusia lebih dari 40 tahun menghadapi manifestasi krisis yang berkaitan dengan usia. Selebihnya 90% orang terus hidup dan menjalani gaya hidup yang biasa.
4. Senyuman dapat membahagiakan seseorang
Ahli psikologi yang tidak cekap berusaha meyakinkan setiap orang bahawa senyuman akan membantunya mengatasi kemurungan dan sikap tidak peduli. Sebilangan orang mempercayai mitos kemampuan mistik senyum untuk menyembuhkan semua masalah psikologi. Tetapi sebenarnya, walaupun anda tersenyum sehingga anda bertukar menjadi biru, anda tidak akan merasa lebih baik mengenainya. Senyum tidak akan membantu mengatasi kemurungan, kemurungan dan hipokondria. Senyuman dapat membantu jika seseorang mempunyai keadaan emosi yang neutral. Dan senyuman benar-benar dapat meningkatkan mood seseorang. Tetapi jika anda menekan emosi negatif dengan senyuman, keadaan emosi anda hanya akan bertambah buruk.
3. Lelaki dan wanita berkomunikasi secara berbeza
Berapa banyak stereotaip yang ada bahawa lelaki dan wanita berbeza. Sebilangan besar buku diterbitkan setiap tahun untuk belajar memahami bahasa wanita dan lelaki. Tetapi jika anda pergi lebih mendalam, salah faham antara lelaki dan wanita timbul bukan kerana perbezaan pemikiran, tetapi kerana stereotaip dan label yang digantung masyarakat terhadap orang. Sebenarnya, tidak ada perbezaan dalam struktur otak orang yang berlainan jantina. Tidak ada logik wanita; keupayaan mental wanita dan lelaki adalah sama. Dan lelaki tidak lebih rasional daripada wanita. Kebolehan logik pada orang yang berlainan jantina berada pada tahap yang sama.
2. Lawan menarik dan membentuk pasangan kuat
Mitos yang paling biasa di mana sebilangan besar orang percaya - lawan menarik. Dipercayai bahawa untuk mewujudkan kesatuan yang kuat, orang harus mempunyai perangai yang berbeza, mempunyai minat dan pandangan hidup yang berbeza. Diduga, orang menjadi lebih menarik antara satu sama lain, jika mereka sama sekali berbeza. Tetapi dalam kebanyakan kes, peraturan ini berlaku sebaliknya. Orang yang mempunyai minat bersama dan sifat yang serupa membentuk pakatan yang lebih kuat.
1. Ekspresi emosi yang aktif akan membantu mengatasi kemarahan
Terdapat sebilangan besar teknik untuk mengatasi kemarahan. Sebilangan ahli psikologi menasihati menjerit, melempar barang dan menunjukkan emosi aktif untuk mengatasi kemarahan. Sudah tentu, menekan emosi yang kuat sangat berbahaya. Tetapi nasihat ini sukar disebut berkesan. Kajian membuktikan bahawa manifestasi aktif emosi semasa kemarahan, sebaliknya, hanya menguatkannya. Cara terbaik untuk mengatasi serangan kemarahan adalah dengan berhenti mengambil bahagian dalam situasi tertekan dan berusaha untuk tidak melakukan perbualan dengan orang yang menyebabkan emosi negatif tersebut.