Masa tua adalah konsep yang longgar. Ini juga merupakan kebiasaan yang biasa pada usia tua, serta perubahan umum cara berfikir.
Apa yang dulu menimbulkan kebingungan atau penyesalan ketika melihat saudara-mara yang lebih tua yang tidak dapat dilihat oleh seseorang menjadi bahagian keperibadiannya. Dan semalam, seorang lelaki muda (atau gadis) berubah menjadi lelaki dewasa (atau wanita), dan kemudian menjadi lelaki tua (wanita tua).
Fakta bahawa usia tua menjadi undang-undang dibuktikan dengan 10 tanda penting:
10. Menurunkan imuniti
Dengan bermulanya usia tua dalam tubuh manusia, antibodi yang menghalangi virus dan bakteria berbahaya tidak dihasilkan secara aktif seperti di bawah "cangkang muda". Kerana itu, luka mula hanya "melekat" pada seseorang. Dan setiap yang baru menarik yang seterusnya. Sekiranya sebelum ini, jika sesuatu berlaku, semuanya hilang dengan sendirinya, tetapi sekarang lebih sukar untuk menyembuhkan penyakit ini.
Penyakit secara beransur-ansur berubah menjadi bahagian kehidupan yang tidak terpisahkan. Ungkapan menjadi relevan: "jika anda bangun pada waktu pagi dan tidak ada yang menyakitkan, maka anda telah mati."
9. Kelambatan
Dengan bermulanya usia tua, pergerakan menjadi perlahan, dan banyak yang menjadi berhati-hati. Apa yang sebelumnya dapat dilakukan dengan mudah berubah menjadi tugas terpisah yang memerlukan penumpuan khusus.
Kelambatan mula menjelma bukan hanya dalam bidang fizikal, tetapi juga pada tahap pemikiran dan persepsi. Dan sekarang TV menjengkelkan, di mana tuan rumah program pemuda, seolah-olah dari senapang mesin, coretan dengan frasa cepat. Saya ingin beralih ke rancangan TV, di mana mereka mengatakannya dengan lebih perlahan.
Dan secara amnya, ada keperluan untuk hidup santai.
8. Keengganan untuk berkunjung
Kurangnya keinginan untuk melakukan lawatan menampakkan diri di usia tua bahkan di antara orang yang paling aktif sebelum dan sangat bergaul. Masih mungkin untuk menerima tetamu di rumah seseorang, dan menyeret diri ke suatu tempat ke seberang bandar atau bahkan ke jalan berdekatan, terutama pada waktu petang, menjadi sangat tidak tertahankan.
Selepas pesta teh yang enak atau makan malam penuh, anda ingin segera pergi ke tempat tidur kegemaran anda atau melakukan tugas-tugas rumah tangga biasa. Dan anda masih perlu ke anjung anda. Jadi ternyata lebih mudah untuk tidak pergi ke mana-mana sama sekali.
7. Kecenderungan untuk menimbun
Usia tua secara tradisional dikaitkan dengan kemiskinan. Pada masa yang sama, setelah mencapai usia tertentu, siapa pun mula memahami bahawa esok mungkin tidak ada kekuatan yang ada pada masa ini. Perolehan mungkin tidak berjaya. Dan jika penyakit serius dijangkiti, anda bahkan boleh menjadi pengemis, setelah membuang semua telur sarang untuk mendapatkan rawatan. Oleh itu, selama bertahun-tahun, kebiasaan menabung menjadi semakin kuat.
Terdapat keinginan mendasar untuk menjimatkan wang untuk kematian, tetapi sebaliknya keinginan untuk membuat dana wang peribadi tidak lagi dikaitkan dengan tujuan tertentu. Wang dengan sendirinya menjadi semakin seperti "vitamin untuk jantung."
6. Masalah penglihatan dan pendengaran
Selama bertahun-tahun, tidak begitu jelas untuk dilihat dan didengar. Ianya adalah fakta. Selaput lendir mata tidak lagi berkesan. Perasaan kering timbul semakin kerap di mata.
Otot mata melemah, tanda-tanda penglihatan pikun muncul, apabila sukar untuk melihat objek yang terletak berdekatan.
Belerang mula berkumpul lebih cepat di telinga, pada banyak orang gendang telinga menebal dan rawan di bahagian luar telinga bertambah besar. Ini membawa kepada penurunan ketajaman pendengaran.
5. Kemas kini almari pakaian yang jarang berlaku
Tanda usia tua adalah hilangnya minat terhadap perkara baru. Perkara-perkara kecil itu tidak lagi penting.
Kemudahan pakaian menjadi lebih penting, tetapi bukan keindahannya. Sekiranya pakaian lama, yang elegan, walaupun tetap selesa, telah kehilangan kilauan bekasnya, ini bukan alasan untuk membuangnya untuk pakaian baru. Tidak mungkin bagi seseorang yang berumur untuk menarik perhatian orang lain dengan penampilannya, yang bermaksud bahawa mengejar fesyen tidak perlu - ini adalah alasan bagi banyak orang yang telah mencapai usia tua.
4. Bibir telah kehilangan warna dan kelantangan.
Semasa anda hidup, bibir anda tidak menjadi semeriah dan bengkak seperti pada masa muda anda. Bagi kebanyakan orang tua, bahagian wajah ini kadang-kadang hampir tidak kelihatan. Semasa anda hidup, proses yang sama berlaku pada bibir seperti pada kulit secara umum. Pengeluaran kolagen berkurang, keanjalan tisu hilang. Dan penyakit yang berkaitan dengan keadaan darah dan vaskular membawa kepada perubahan warna bibir.
3. Meningkatkan masa tidur
Sejak usia tertentu, orang mula menyedari bahawa mereka sering mahu tidur. Walaupun tidur normal orang tua hanya enam setengah jam, selama bertahun-tahun keinginan untuk menghabiskan lebih banyak masa dalam mimpi menjadi lebih jelas. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tempoh tidur dangkal meningkat, dan pada tahap yang mendalam, seseorang menghabiskan lebih sedikit masa daripada pada masa mudanya.
Tidur yang dangkal tidak memungkinkan anda tidur nyenyak, jadi rasa mengantuk pikun menjadi perkara biasa.
2. Masalah dengan teknologi baru
Pada usia tua, orang tidak memahami maklumat secepat tahun muda. Tetapi intinya bukan sahaja proses pembelajaran pada usia yang lebih matang menjadi lebih rumit, tetapi juga pada konservatisme yang ada pada orang tua.
Selalunya, orang-orang tua tidak merasakan kebaruan teknikal, kerana mereka tidak memahami bagaimana ia dapat bermanfaat bagi mereka dalam kehidupan. Dan walaupun peluang diberikan untuk kaedah menyelesaikan masalah yang lebih sederhana dan moden, lebih mudah bagi mereka untuk bertindak dengan kaedah lama.
1. Mengutuk orang lain
Tingkah laku ketika seseorang mengutuk, jika tidak di sekitar, maka banyak, itu bukan kebetulan bahawa dia menjadi pendamping usia tua. Selalunya kecaman ini bersifat agresif.
Semakin tua seseorang, semakin dia menjauh dari bahagian aktif masyarakat. Lama kelamaan, dia mulai memperhatikan bahawa pendapatnya tidak lagi penting, dan ini tidak boleh menyebabkan kerengsaan.
Peranan itu juga dimainkan oleh kekakuan pandangan dunia, keengganan untuk menerimanya seperti sekarang.