Ada hari-hari, dan kadang-kadang sepanjang masa dalam hidup, ketika seseorang merasa terharu dan letih, semuanya jatuh ke tangan, rancangan hidup dan impian tidak ada. Ini dapat dihilangkan dengan tindakan salah anda sendiri, berbagai benda bermuatan negatif, dan juga orang vampir yang sengaja "memakan" kekuatan hidup anda.
Mungkin ada banyak yang dikelilingi oleh perkara-perkara yang memerlukan tenaga. Tetapi kami akan mempertimbangkan dengan tepat semua yang bergantung kepada anda dan tindakan anda. Artinya, aktiviti yang anda ikuti secara sedar atau tidak sedar, mengubah hidup anda menjadi serangkaian hari yang tidak apatis dan tanpa tujuan.
Jadi, di bawah ini kami berikan 10 perkara, "penerima" tenaga anda.
10. Penipuan
Siapa yang anda buat lebih teruk apabila anda melakukan tindakan yang sengaja salah, menimang cahaya mata, memperindah kenyataan atau menyembunyikan latar belakang tindakan yang sebenarnya? Pertama sekali, pada diri saya. Tubuh kita dibina dengan sangat bijaksana - suhu dan demam adalah reaksi pelindung terhadap penyakit ini, menandakan memerangi imuniti. Begitu juga, perasaan "beban" pada hati, kegelisahan, rasa tidak peduli. Mereka berbicara tentang konflik hati nurani dan tindakan anda, sebagai gejala "membunuh" orang tersebut. Semakin banyak anda berbohong kepada diri sendiri dan orang lain, semakin banyak keparahan dari "jenayah" yang terkumpul di dalam fikiran anda. Akibatnya - neurosis biasa dan kehilangan daya hidup.
9. Tekanan
Selalunya timbul dengan latar belakang fakta bahawa seseorang belum mengetahui beberapa masalah. Hanya seorang yang mempunyai pengetahuan yang tepat dan memahami bagaimana menyelesaikan masalah yang timbul. Tekanan juga merupakan hasil dari ditipu atau dimanipulasi, walaupun anda tidak menyedarinya. Tubuh sangat sensitif untuk mengenali dengan tanda-tanda bukan lisan dan dengan gerak hati ketika lawan anda berbohong atau menggunakan kaedah kawalan tersembunyi. Sekiranya anda tidak mendedahkan orang seperti itu dan meletakkannya di tempatnya, maka dia akan menghilangkan daya hidup anda dan meninggalkan kecederaan psikologi di tempat mereka, yang akan "menyakitkan" jangka masa panjang, yang menyebabkan kemurungan.
8. Kurang tidur
Rehat diperlukan tidak begitu banyak di dalam badan kita seperti di otak, yang mengawal semua proses (baik fisiologi dan mental). Sekiranya tidak ada kemungkinan tidur penuh, maka tubuh mengumpul toksin dan toksin, sistem endokrin untuk penghasilan hormon terganggu (namun ia sepenuhnya tunduk kepada irama biologi dan harian). Otak, di sisi lain, menderita lebih banyak informasi, analisis menit-demi-menit, dan mencari jalan keluar, jadi ia memerlukan istirahat untuk "mengatur" data yang diterimanya. Sekiranya tidur tidak mencukupi, maka tenaga vital tidak akan dapat diisi sepenuhnya, jadi setiap hari berikutnya anda akan merasa terharu dan letih walaupun tanpa alasan objektif.
7. Makan berlebihan
Kelaparan yang lama kerana terlalu banyak bekerja, diet atau cuti menyebabkan fakta bahawa seseorang tidak mengawal dietnya dan makan berlebihan. Sudah tentu, apabila terdapat banyak barang di atas meja, sukar untuk ditolak. Akibatnya, dinding perut diregangkan, yang pada masa akan datang menyebabkan keperluan untuk menambah bahagian standard. Tubuh menghabiskan banyak sumber untuk sejumlah besar makanan untuk membuang racun, racun, mikroorganisma patogen. Ginjal dan hati, usus, dan sistem saraf juga terlibat dalam proses ini, yang menyebabkan keletihan umum dan rasa kelesuan. Belum lagi kenyataan bahawa selepas makan yang enak muncul waktu yang tidak wajar dan keadaan fizikal mengantuk.
6. Kerja yang belum selesai
Perasaan perniagaan yang belum selesai menguasai seseorang, beralih ke hati nuraninya. Sejak kecil, semua orang memahami bahawa sejak dia memulakan sesuatu, perlu menyelesaikannya. Dalam proses kerja, masa, sumber bahan dan fizikal, tenaga, perhatian dan tumpuan dihabiskan. Perniagaan yang tidak lengkap terus menuntut sumber-sumber tersebut dan membuat anda menyesal sudah menghabiskan, yang memerlukan tenaga. Ngomong-ngomong, janji yang belum selesai yang mengawal hidup anda, pelbagai hutang dan pinjaman, dan tarikh akhir milik perniagaan yang belum selesai.
5. Kemalasan
Perasaan malas itu sendiri sangat merosakkan tubuh, yang selalu aktif walaupun dalam mimpi. Tidak melakukan apa-apa adalah sesuatu yang asing bagi seseorang, yang membawa kepada perasaan tidak berguna dan tidak berharga mereka sendiri, tidak berpengalaman. Semua kemalasan yang dapat diberikan kepada anda adalah keinginan untuk berbaring dengan bodoh dan tidak produktif di atas katil, membakar hidup anda tanpa tujuan. Di sekitar, orang akan membina karier dan keluarga, berehat di tempat yang berbeza, mencapai tujuan, dan nasib anda adalah melihat kehidupan orang lain dengan kesedihan dan kesakitan. Jadi mungkin ada gunanya merobek "titik kelima" dari sofa dan tidak membuang semangat untuk menderita dan memusnahkan diri sendiri?
4. Dengki
Ungkapan "iri makan" bukan kebetulan. Kegelisahan mengenai kejayaan, pendapatan dan hubungan cinta orang lain merosakkan, dan ini benar-benar memakan tenaga anda. Masa dihabiskan untuk menganalisis tindakan orang lain dan fakta bahawa anda kasihan pada diri anda setiap hari. Oh, dunia yang tidak adil, dia memberi seseorang sumber yang cukup untuk memenuhi keinginannya, dan dia merampas orang lain (misalnya, kamu). Sebenarnya, tanpa melalui jalan hidup "demi orang lain", dia tidak berhak menilai seberapa mudah seseorang mendapat ini atau itu. Kadang-kadang, untuk beberapa pencapaian, seseorang tidak membayar dengan mata wang, tetapi dengan masa yang berharga dan sekeping jiwa, yang tidak dapat ditebus. Walaupun anda iri padanya jauh dari nasib yang cerah.
3. Takut
Ketakutan melumpuhkan semua proses dalam tubuh manusia, dari fizikal hingga psikologi. Kekejaman dan kekurangan reaksi terhadap peristiwa mengambil masa dan daya hidup seseorang. Sering kali, ketakutan bahkan tidak memungkinkan anda untuk membuat tindakan yang menakutkan, selepas itu seseorang menyesali pengecutnya sepanjang hidupnya, kehilangan kekuatan psikologinya. Setelah mengatasi ketakutan, mengambil risiko dan bahkan kehilangan, seseorang akan memahami bahawa dia telah melakukan segala yang mungkin, dan, oleh itu, adalah percuma! Tetapi anda boleh menang dengan risiko anda sendiri dengan mengubah kehidupan rutin anda selama-lamanya.
2. Penyalahgunaan alkohol
Alkohol menyekat kerja otak dan sel saraf, mengurangkan keupayaan untuk mengkritik diri sendiri, menganalisis, dan mencari jalan keluar. Semakin lama seseorang berada dalam keadaan mabuk, semakin sedikit dia menghabiskan sumber daya untuk tindakan produktif atau pemikiran yang bermanfaat. Akibatnya, lingkungan yang sehat hilang, masalah di tempat kerja menumpuk, dan tubuh "menyerah". Melihat kehancuran hidupnya kerana alkohol, seseorang kehilangan daya hidupnya, menderita dan lebih-lebih lagi ingin dilupakan dalam etil alkohol. Lingkaran setan membawa kepada aliran keluar tenaga yang berterusan dan penurunan cepat seseorang sebagai unit dan keperibadian biologi.
1. Perbincangan kosong
Percakapan bodoh bukan sahaja memerlukan masa yang berharga, tetapi juga memberi kesan negatif terhadap kesihatan psikologi seseorang. Perbincangan tidak produktif yang tidak berkesudahan, perbincangan mengenai omong kosong (pakaian-mesin-senyuman), keinginan untuk mengajar kebijaksanaan hidup yang biasa-biasa saja - semua ini mengeringkan tenaga dari seseorang. Sebagai peraturan, semua peserta dalam percakapan menderita, dan tenaga ditujukan kepada orang yang merupakan individu yang paling luar biasa (iaitu, vampir tenaga). Dan bukankah anda merasa kasihan untuk memberikan sumber daya berharga anda kepada orang asing, jika sebagai pertukaran anda tidak mendapat apa-apa, bahkan jawapan yang produktif untuk persoalan yang diajukan dalam perbualan?
Terdapat banyak perkara yang mengambil daya hidup seseorang dari alam semula jadi. Anda harus mula menyingkirkan sekurang-kurangnya yang kecil, secara beransur-ansur mempelajari sumber "vampirisme" yang baru dan baru, menghilangkannya dari kehidupan anda.